Ce trebuie sa faci ca sa racesti mai putin in aceasta iarna

Se pare ca tot ce trebuie sa faci este sa-ti acoperi nasul cu o esarfa sau un fular atunci cand iesi afara si sa-l mentii mereu cald.

Cercetarile arata ca temperaturile joase fac ca organismul tau sa lupte mai greu cu microbii care cauzeaza jumatate dintre racelile la adulti si aproape toate racelile la copii.

Oamenii de stiinta au descoperit ca rinovirusul, responsabil pentru raceala comuna, se inmulteste mai usor la 33 de grade (temperatura din nas), decat la 37 de grade (temperatura corpului). Cu toate acestea, raspunsul sistemului imunitar la raceala nu prea functioneaza la 33 de grade. De aceea, reuseste sa tina virusul la distanta in zilele calduroase de vara.