Cel mai eficient tratament pentru insomnii: maseaza-ti picioarele cu acest ulei

Deficienta de somn este cauza mai multor probleme de sanatate. De aceea, este foarte important sa incerci sa dormi cel ptin opt ore pe noapte pentru a putea functiona cum trebuie a doua zi. 

Uleiurile esentiale sunt excelente atunci cand vrei sa dormi mai mult. De aceea, iti recomandam sa iti prepari o solutie pentru picioare din trei ingrediente. Iti va detoxifia organismul si te va ajuta sa dormi mult mai bine. In plus, stimuleaza organele. 

Ingrediente

10 picaturi de ulei esential de lavanda
10 picaturi de ulei esential de musetel
120g de ulei de magneziu

Amesteca uleiurile intr-o sticla din sticla pana cand se combina bine. Aplica pe picioare cu 10 minute inainte de somn.