Multe persoane isi incep ziua cu o cana de apa calda sau ceai. Insa nimeni nu bea apa calda simpla pentru ca nu ii cunoaste beneficiile. Iata de ce ar trebui sa faci si tu asta.
Cele 6 lucruri care ti se intampla daca bei apa calda pe stomacul gol
Apa calda consumata pe stomacul gol dimineata are multe efecte pozitive asupra corpul tau: stimuleaza digestia, indeparteaza toxinele din corp, te scapa de crampe si imbunatateste circulatia.
1. Detoxifierea organismului - O cana de apa calda dimineata indeparteaza toxinele periculoase din corp. In plus, stimuleaza digestia.
2. Imbunatatirea metablismului - Daca ai o durere de stomac, bea un pahar de apa calda dimineata, inainte de micul dejun. In acest fel, corpul tau va functiona mult mai eficient.
3. Incetinerea procesului de imbatranire - Toxinele din corp accelereaza procesul, insa apa le indeparteaza. Prin urmare, pielea ta devine mai elastica si imbatraneste mai greu.
4. Ameliorarea durerii - Crampele menstruale pot fi ameliorate cu apa calda. Aceasta relaxeaza muschii stomacali.
5. Ajutor in slabire - Te ajuta pentru ca apa calda accelereaza temperatura corpului. Astfel, arzi mai multe calorii iar rinichii si organele excretoare functioneaza mai bine.
6. Stimularea circulatiei - Apa calda ajuta corpul sa scape de resturi. Ceea ce inseamna ca si circulatia devine mai buna.
loading...
