Combinatia de ingrediente care te ajuta sa slabesti de la micul dejun! Consuma aceasta bautura dimineata!

Procesul de slabire poate incepe de la prima ora, inca de la micul dejun. De aceea, iti recomandam un smoothie din ingrediente sanatoase care te ajuta sa slabesti rapid.

Ingrediente

1 portocala
1 banana
1 lingura de ulei de cocos
1 sfert de lingura de pudra de ghimbir
2 linguri de seminte de in
Jumatate de pahar de iaurt slab in grasimi
2 linguri de pudra de grau

Mod de preparare

Amesteca toate ingredientele intr-un blender si bea imediat. 

Se recomanda sa bei acest smoothie dimineata, pe stomacul gol.

loading...
Share Google+ Pinterest