Obiceiurile alimentare sanatoase si activitatea fizica sunt esentiale atunci cand vrei sa slabesti in mod natural. Procesul de slabire inseamna procesarea caloriilor si distribuirea lor in corp, lucru de care este responsabil metabolismul.
Cum slabesti cu jumatate de lamaie pe zi - Incearca metoda asta in patru pasi
O functionare defectuoasa a sistemului digestiv inseamna ca procesul digestiv va dura mai mult ca de obicei.
Sucul de lamaie este bogat in acid care stimuleaza digestia si ajuta la reducerea efectelor zaharului in corp.
Iata cum poti sa scapi de kilograme cu ajutorul lamailor.
Pasul 1
Stoarce jumatate de lamaie si pune sucul intr-un pahar inalt. Adauga apa la temperatura camerei.
Pasul 2
Amesteca bine si bea fara pauze. Pentru rezultate optime, bea dimineata, inainte sa bei sau sa mananci nimic altceva.
Pasul 3
Pastreaza a doua jumatate de lamaie. Pune-o intr-o folie si tine-o la frigider.
Pasul 4
Consumul regulat al acestei bauturi iti va stimula metabolismul si il va activa inainte sa introduci calorii in corp.
loading...
