Castravetii au o multime de beneficii petru sanatate. Au efect detoxifiant si de curatare. Previn deshidratarea, constipatia si supraincalzirea organismului.
Detoxifiaza-ti corpul si slabeste rapid cu aceasta dieta incredibila cu castraveti! Slabesti 7 kilograme in 7 zile!
Pe langa faptul ca lupta cu radicalii liberi din corp si cu inflamatiile, pot reduce umflaturile din jurul ochilor si te ajuta sa slabesti rapid.
Daca vrei sa pierzi kilogramele in plus, pune castravetii in fruntea lisei tale.
Aceasta dieta este simpla: trebuie sa consumi doar anumite alimente timp de 10 zile. Intr-o singura saptamana vei slabi 7 kilograme.
Mic dejun
2 oua fierte tari
1 farfurie de salata de castraveti
Gustare
5 piersici sau 1 mar mare sau 1 piersica
Pranz
o felie de paine de secara si o salata de castraveti
Reteta
400g castraceti
200ml iaurt
sare
1 ceapa
Curata castravetii si taie-i in bucati mici. Adauga sarea si amesteca bine. La final, pune iaurtul si ceapa.
Gustarea de seara
Shake de castraveti
Se face din:
1 castravete
1 mar
1 mana de spanac
ghimbir proaspat
Se pun toate ingredientele in blender si se amesteca.
Cina
300g de fructe la alegere.
loading...
