Afinele sunt fructe minune care ar trebui incluse cat mai des in alimentatie. Ajuta la purificarea organismului si intaresc imunitatea.
Dieta cu afine si lactate - Slabesti 3 kilograme in 3 zile!
Pe langa aceasta dieta cu afine, poti consuma o bautura de doua lingure de fructe cu ot cu frunze si un pahar de apa calda. Bea-l inainte de micul dejun, pe stomacul gol, si inainte de fiecare masa.
Dieta cu afine iti promite sa scapi de 3 kilograme in doar 3 zile.
Iata ce trebuie sa mananci.
Micul dejun - jumatate de cana de afine cu 100 de grame de branza cottage si o lingura de smantana.
Pranz - o cana de iaurt si branza cottage si jumatate de cana de afine.
Gustarea de pranz - 100g de iaurt si jumatate de cana de afine.
Cina - 125g de iaurt si jumatate cana de afine.
loading...
