Atunci cand ai nevoie sa slabesti urgent, poti incerca acest truc care te va scoate rapid din dificultate. Incearca-l in zilele in care trebuie sa scapi rapid de kilogramele in plus.
Dieta de urgenta! Ce trebuie sa faci ca sa slabesti intr-o singura zi!
Daca timpul pe care il ai la dispozitie se masoara in ore, salvarea ta vine de la legume si tarate.
Taratele reprezinta un scrub intern pentru intestine. Amesteca 5-6 linguri cu iaurt slab si consuma la micul dejun.
Prajeste intr-o lingura de ulei de masline sau fierbe 1,5 kilograme de legume congelate. Imparte in 5-6 portii si consuma la intervale regulate de timp.
Aceste masuri te scapa de excesul de apa din corp si te subtiaza mai repede.
loading...
