Inlocuieste micul dejun cu aceasta bautura si scapi de colaceii pusi de Sarbatori

Dec 31, 2018 Lifestyle

Daca te-ai ingrasat de Sarbatori, aceasta bautura te ajuta sa slabesti simplu si rapid. Trebuie doar sa inlocuiesti micul dejun cu ea.

Ingrediente

jumatate de mango, taiat in cubulete
1 portocala fara coaja
jumatate de castravete tocat
1 lingura de seminte de in
1 mana mare de spanac

Mod de preparare

Se pun toate ingredientele intr-un blender si se amesteca bine. Se consuma imediat.

loading...