Atunci cand esti la dieta, stii deja ca sunt cateva reguli pe care trebuie sa le urmezi pentru a scapa rapid de kilogramele in plus.
Mesteci guma cand esti la dieta? De ce sa nu mai faci asta niciodata!
Probabil ca te gandesti ca poti inlocui desertul daca mesteci guma fara zahar. Sau ca poti amana una din mese tot cu ajutorul gumei.
Cu toate acestea, guma este destul de nociva atunci cand vrei sa slabesti. Mestecarea ei duce la producerea de aer pe care il inghiti si care ajunge in stomac. In acest fel, te balonezi iar abdomenul tau va arata mult mai umflat ca de obicei.
Pentru a-ti mentine respiratia proaspata, mesteca funze de menta.
loading...
