Daca viata iti ofera lamai, pune-le la congelator! Acest truc va aduce schimbari semnificative in starea ta de sanatate si iti va transforma organismul.
Motivul genial pentru care trebuie sa ingheti lamaile! Vei incerca trucul asta chiar maine!
Substantele hranitoare se gasesc in lamaie atat in pulpa, cat si in coaja.
Atunci cand folosesti toate partile unei lamai, primeste de 10 ori mai multe vitamine decat daca ai folosi doar sucul. Lamaile sunt o sursa extraordinara de vitamina C, vitaminele B6, A si E, folati, calciu, cupru, fier, zinc, magneziu, potasiu, proteine, riboflavina, niacina si fosfor.
Lamaile reduc si elimina diferita tipuri de tumori maligne, previn diabetul, controleaza hipertensiunea, calmeaza refluxul acid, amelioreaza febra si te ajuta sa slabesti.
Cercetarile au descoperit ca o lamaie intreaga contine 22 de agenti anti-cancer, inclusiv licopen, pectina si vitamina C.
Pentru a obtine toate beneficiile, cel mai bine este sa ingheti lamaia. Spal-o bine, usuc-o, apoi pune-o intr-o punga pentru congelator, apoi pune la congelator.
Dupa ce ingheata, taie unul din capete, apoi incepe sa razi. Foloseste lamaia inghetata la toate preparatele.
loading...
