Corpurile noastre sunt formate 80% din apa, creierul contine 70% apa, asa ca apa este esentiala in alimentatia noastra de zi cu zi.
Reteta de apa alcalina din trei ingrediente care te ajuta sa slabesti si sa lupti cu oboseala. Cum se prepara
In fiecare dimineata, atunci cand ne trezim, corpul nostru este deja deshidratat cu doua cani. De aceea, apa poate rezolva o multime de probleme. Iti ofera energie, reduce poftele alimentare si te ajuta sa te concentrezi.
Este recomandat sa bei doua cani de apa alcalina imediat cum te trezesti. Iti poti prepara singura o reteta la tine acasa.
Ingrediente
1 lingurita de sare roz de Himalaya
1 lamaie organica, taiata si spalata in opt bucati
2 litri de apa
Se pun lamaile si sarea in apa. Se lasa peste noapte. Se beau doua pahare a doua zi dimineata, pe stomacul gol.
loading...
