Bauturi delicioase care lupta cu acneea! Le poti prepara la tine acasa!

Acneea si cosurile sunt probleme cu care se confrunta fiecare femeie in viata. Le poti trata folosind tratamentele clasice, sau poti incerca aceste bauturi.


Este vorba despre cinci smoothie-uri pline de antioxidanti care lupta cu radicalii liberi, oferindu-ti o piele radianta. 

Smoothie cu fructe de padure: Amesteca lapte de migdale, lapte de orez, iaurt, afine, zmeura, banana si putina pudra proteica intr-un blender. 

Smoothie cu menta si frunze de coriandru - Spala o legatura de coriandru si o mana de frunze de menta. Pune totul intr-un blender alaturi de un pahar cu apa, sare si piper. Stoarce jumatate de lime si bea.

Smoothie verde - Pune cateva frunze de menta si jumatate din sucul de la un lime in blender. Adauga 4 banane congelate. Adauga apa, o lingurita de coaja de portocala si jumatate de lingurita de ghimbir ras. Mixeaza bine.

Smoothie cu castravete si coriandru - Pune in blender un castravete mic, cateva crengute de coriandru, o bucatica de ghimbir ras, o lingura de gel de aloe vera si cateva cuburi de gheata. La final, adauga apa daca vrei o consistenta mai usoara si stoarce jumatate de lamaie.

Smoothie cu banane si curmale - Pune 4-5 curmale fara samburi, o banana taiata si un pahar de lapte de migdale in blender si amesteca bine. Poti adauga si seminte de in. 

loading...
Share Google+ Pinterest