Bautura din banane si ananas te scapa instant de burta. Cum se prepara bautura minune

Astazi va prezentam o bautura care va ajuta sa pierdeti in greutate. Pe langa faptul ca este delicioasa, bautura te ajuta sa arzi grasimile si sa scapi de greutatea in exces.

Tot ce trebuie sa faci este sa incuzi aceasta bautura in dieta ta zilnica.

Ingrediente

- o banana

- o lingura de seminte de in

- o lingura de ghimbir maruntit

- jumatate de cana de felii de ananas

- un sfert de cana de lapte de migdale.

Mod de preparare

Se amesteca toate ingredientele cu ajutorul unui blender. Inlocuieste una dintre mese cu acest preparat. Rezultatele se vor vedea de la o zi la alta.