Vrei sa scapi de kilogramele in plus? Acest amestec ar putea fi ideal pentru a obtine o silueta de vis.
O singura lingurita din acest preparat te scapa de kilogramele in plus
In plus, te scapa si de colesterol, iti imbunatateste circulatia sangvina si te protejeaza de cancer.
Ingrediente:
- o bucata de 4 cm de radacina de ghimbir proaspat
- 150 de grame de hrean proaspat
- un ardei iute (mic)
- 2 lingurite de scortisoara
- 3 lingurite de miere
- sucul de la 4 lamai
- ½ lingurita de bicarbonat de sodiu
Mod de preparare
Dupa ce ati spalat si curatat de coaja ghimbirul si hreanul, trebuie sa le adaugati intr-un vas. Curatati apoi de seminte ardeiul iute si adaugati-l peste ghimbir si hrean. Cu ajutorul unui blender, amestecati-le bine pana cand se va forma o pasta.
Peste aceasta pasta adaugati pe rand, scortisoara si mierea. Amestecati din nou pana cand veti obtine un amestec omogen.
La final adaugati zeama de la cele 4 lamai si bicarbonatul.Dupa ce ati amestecat pasta cu zeama de la lamai si bicarbonatul, veti avea preparatul tocmai bun pentru consum! Se pastreaza la frigider!
loading...
