Mai multe studii au stabilit ca alicina, componenta activa a usturoiului, ar putea folosi acelasi mecanism ca medicamentele pentru tensiune pentru a scadea tensiunea.
Ai aceste boli? Nu mai consuma deloc usturoi! Este foarte periculos!
Se crede ca usturoiul previne crearea angiotensinei II, un hormon, si ajuta la relaxarea vaselor de sange. In plus, tine sub control colesterolul "rau".
Usturoiul este unul dintre cele mai bune alimente pentru stimularea imunitatii. Un studiu recent a descoperit ca persoanele care iau suplimente de usturoi zilnic isi reduc riscul de a face raceli cu pana la 63%.
Insa, atunci cand este consumat crud, usturoiul poate cauza respiratie urat mirositoare, arsuri, gaze, ameteala, miros corporal si un gust puternic in gura.
- Usturoiul este un anticoagulant natural, facand sangele mai fluid. Cu toate acestea, daca este folosit impreuna cu un anticoagulant natural, cauzeaza sangerari neasteptate.
- Nu consuma usturoi daca iei medicamente de orice fel. Consulta doctorul inainte. Usturoiul poate accentua efectul anumitor medicamente.
- Daca ai probleme cu ficatul, usturoiul poate reduce eficienta medicamentelor. Este valabil si daca iei anticonceptionale.
- Daca ai stomacul sensibil, usturoiul iti poate irita tractul intestinal.
- Este recomandat ca femeile insarcinate sa manance cat mai putin usturoi.
- Daca ai o tensiune mica, ai deja riscul de a-ti scadea si mai mult tensiunea daca mananci usturoi.
loading...
