Problemele sistemului circulator apar atunci cand sangele nu mai ajunge cum trebuie la maini, picioare, inima si restul corpului, inclusiv degetele de la maini si picioare.
Ai probleme cu circulatia si mereu mainile si picioarele reci? Uite ce sa faci ca sa rezolvi problema
Vasele de sange pot fi blocate de trombocite, care se acumuleaza pe peretii venelor si arterelor. Acest lucru poate duce la o circulatie defectuoasa. Tensiunea, varicele, problemele cerebrale, bolile de inima, bolile de rinichi, anevrismul, ateroscleroza si flebita pot fi cauzate de circulatia proasta.
Aceste probleme pot fi rezolvate facand cateva schimbari in stilul de viata.
Piperul, usturoiul, ginkgo biloba si ghimbir au un efect benefic in cazul problemelor circulatorii.
Incearca sa mananci mai multe fibre, fructe si legume in fiecare zi. Bea cel putin sase pahare de apa si redu cantitatile de ceai si cafea la doar doua pe zi.
Si alcoolul are un efect daunator, asa ca trebuie consumat in cantitati moderate. Incearca sa faci sport in fiecare zi.
In cateva saptamani vei observa schimbarile.
loading...
