Asa se prepara cafeaua care te ajuta sa slabesti! Nici nu stiai ca exista asa ceva!

Daca iti place cafeaua, insa nu vrei sa renunti la ea in perioada in care vrei sa slabesti, trebuie sa stii ca exista o reteta care face adevarate minuni pentru silueta. 

Ingrediente

1 lingurita de cafea instant
1 lingurita de seminte de in macinate
Jumatate de lingurita de ciocolata neagra macinata
1 cana de apa calda

Cum se prepara

Pune lingurita de cafea intr-o cana si adauga apa calda. Amesteca bine si pune semintele de in si ciocolata neagra.

Beneficii

Cafeaua contine cafeina, ingredient care ajuta in procesul de slabire.

Semintele de in scad rezistenta la insulina si inflamatiile.

Ciocolata neagra creste senzatie de satietate si previne sinteza, digestia si absorbtia de acizi grasi. 

loading...
Share Google+ Pinterest