Acest smoothie verde ofera o cantitate mare de fibre, proteine si acizi grasi omega-3, facand-o ideala pentru a inlocui o masa.
Bautura miraculoasa pe care Jennifer Lopez o consuma in fiecare zi!
Starul pop spune ca bea acest smoothie dupa fiecare sedinta grea de antrenament la sala. Este naturala si are beneficii uriase pentru sanatate.
Acest smoothie este o combinatie de pudra proteica, banane, spanac, lapte, orez si unt de floarea soarelui, ca alternativa pentru untul de arahide.
"Stiam ca lucrurile pe care le mancam nu imi dadeau deloc energie. Am realizat asta dupa mult timp, dupa ca mi-am hranit si copiii. Asa ca am decis sa incerc ceva diferit. Acest smoothie are un gust fresh si se prepara rapid", a spus Jennifer pentru revista People.
loading...
