Probabil ca primul lucru pe care il faci atunci cand te trezesti este sa bei o cana de cafea proaspata. Ar trebui insa sa renunti la acest obicei.
Bei cafea pe stomacul gol? Te distruge! De ce sa nu mai faci niciodata asta!
O cana de cafea consumata pe stomacul gol iti va creste cantitatea de acid clorhidric din tractul digestiv. Deci daca ai gastrita, probabil simti asta.
Acest acid este daunator pentru stomac si cauzeaza probleme digestive. Vei experimenta balonare, inflamare si iritatii. Cu timpul, acesea duc la cancer de colon.
In plus, poti experimenta si stari de voma. Trebuie sa iei intai micul dejun si apoi sa bei cafea.
Adauga lapte in ea daca simti totusi ca nu iti poti incepe ziua altfel.
loading...
