Cafea cu turmeric - bomba de sanatate pentru sistemul imunitar. Cum se prepara

Se stie deja ca este foarte sanatos sa adaugi grasimi in cafea. Aceasta reteta duce lucrurile si mai departe, adaugand turmeric si scortisoara, cu proprietati anti-inflamtorii si de intarire a imunitatii. In plus, scade glicemia. 

Ingrediente

220g de cafea
Jumatate de lingurita de scortisoara macinata
Un varf de turmeric macinat
1 lingura de unt nesarat clarifiat
Jumatate de lingurita de ulei de cocos

Mod de preparare

Prepara cafeaua cu tot cu mirodeniile. Pune in blender cu restul ingredientelor si amesteca pana cand obtii un lichid omogen.

loading...
Share Google+ Pinterest