Daca vrei sa slabesti, aceste trei fructe sunt extrem de eficiente. Incep sa topeasca grasimile inca de la prima masa.
Cele trei fructe care ard grasimea de pe burta si te ajuta sa slabesti
Avocado – Contine multi acizi grasi omega-9, fiind perfect pentru procesul de slabire. Se pare ca accelereaza conversia grasimilor in energie.
Rosii – Sunt bogate in vitamina C, care stimuleaza productia de aminoacizi si carnitina. Si sunt delicioase pe post de salata la masa de pranz.
Grapefruit – Cele mai multe studii arata ca este excelent in procesul de slabire. Iti recomandam sa mananci un fruct mare la micul dejun, impreuna cu o mana de nuci si migdale.
loading...
