Medicina traditionala chineza te invata cum sa faci mai bine fata caniculei

Medicina chinezeasca te invata cum sa treci mai usor peste caldura de afara. Afla ce sa faci pentru a te racori in orice situatie.

Pe timp de canicula este indicat sa consumi alimente precum dovlecei, scoici, cicoare, ciuperci, castraveti, vinete si branza de soia. Acestea sunt considerate mancaruri reci.

Pe timp de canicula, specialistii in medicina traditionala chineza recomanda si hidratarea. Foarte importanta este apa. Mai mult decat atat, acestia recomanda, pentru racorire, limonada. Este bogata in vitamine, calciu, magneziu, fosfor.