Alimentele care te ajuta sa-ti revii atunci cand esti stresata. Trebuie sa le ai in casa
Aceasta perioada de autoizolare nu este usoara pentru nimeni. Insa nu te refugia in dulciuri si ciocolata. Alege, ...
panica
Faci des atacuri de panica? Uite cum scapi de ele
Mai multe persoane experimenteaza stari de anxietate emotionala din cauza stresului, ducand la atacuri de panica. Simpto ...
Ce sa mananci ca sa scapi de atacurile de panica, de anxietate si de stres - Alimentele astea fac miracole
Daca vrei sa fii mai linistita, iti recomandam o dieta bogata in fructe proaspete si legume ce contin vitamine, fibre, f ...
Ce sa faci daca esti atacata de un caine! Aceste trucuri te pot salva!
In fiecare zi exista riscul sa te intalnesti cu un caine vagabond atunci cand alergi sau te plimbi. Unii dintre acesti c ...