Cum sa te destresezi in mai putin de cinci minute - Tehnicile astea nu dau gres
Atunci cand ai un deadline si esti presata de timp, este foarte usor sa lasi stresul sa-si puna amprenta asupra ta. Prim ...
plimbare
Miracolele pe care le fac 15 minute de mers pe zi!
Stilul de viata sedentar si lipsa activitatii fizice duc la probleme serioase de sanatate. Cu toate acestea, nu ai scuze ...