Ti-e lene sa mergi la sala? Bautura asta te scapa de burta peste noapte!

Aceasta bautura te va ajuta sa scapi de grasimea de pe abdomen fara sa mergi la sala sau sa tii vreo dieta speciala. 

Consuma aceasta bautura in locul unei mese sau in locul unei gustari. 

Ingrediente

500ml de lapte de migdale
2 banane inghetate
2 linguri de ulei de cocos
2 linguri de iaurt grecesc
2 lingurite de miere
putina nucsoara

Mod de preparare

Pune toate ingredientele intr-un blender si amesteca. Adauga amestecul intr-un vas si serveste.

sursa

loading...
Share Google+ Pinterest