Aceasta reteta de inghetata de casa este cremoasa si contine cinci ingrediente care o transforma intr-un adevarat deliciu culinar. Iata cum se prepara.
Reteta de inghetata de casa cu menta, ciocolata si avocado, fara lactoza si nuci!
Ingrediente
2 avocado mari, taiati in bucati
1 banana medie
Un sfert de cana de unt de cocos
2 linguri de sirop de artar
1 lingura de extract de menta
o mana de frunze de menta (optional)
3-5 linguri de bucatele de ciocolata neagra
Mod de preparare
Pune toate ingredientele cu exceptia ciocolatei intr-un blender si amesteca la viteza mare. Amesteca pana cand obtii o pasta omogena si moale.
Adauga totul intr-un vas mare si adauga ciocolata. Pune vasul la congelator.
Amesteca la fiecare 30 de minute pana cand ajungi la textura dorita. Ar putea dura pana la doua ore si jumatate.
loading...
