Nu reusesti sa dormi? Trucul asta te ajuta sa adormi in mai putin de un minut
Daca si tu ai probleme cu somnul si te confrunti des cu insomniile, aceasta metoda te va ajuta cu siguranta sa dormi mul ...
dormit
Te simti obosita, ai dureri de cap si arsuri? Uite ce se intampla cu tine in timpul somnului
Ai inceput sa ai simptome de oboseala cronica, te doare capul, ai arsuri si dureri de spate si de gat? Se intampla ceva ...
Surse ascunse de cafeina care nu te lasa sa dormi! Sigur nu te gandeai la ele!
Daca ai renuntat la cana de cafea din fiecare dupa-amiaza, insa inca iti este greu sa adormi seara, vina ar putea fi a a ...
A pus un catel de usturoi sub perna si a dormit asa o luna intreaga! Ce i s-a intamplat la final!
Ritmul de viata alert, grijile si stresul au efecte negative asupra organismului. Incepi sa te ingrasi si sa nu mai dorm ...
Afla de ce boala poti suferi, in functie de pozitia in care dormi
Pozitia in care dormim ne poate influenta sanatatea si chiar ne poate da indicii despre o afectiune de care am putea suf ...
