Dieta pe baza de cafea face minuni pentru organism

In functie de modul in care este consumata, cafeaua te poate ajuta sa scapi de kilogramele nedorite. Afla de mai jos in ce consta dieta cu cafea.

Cofeina usureaza procesul de ardere a grasimilor si ajuta la buna functionare a organismului.

Pentru a simti beneficiile cafelei trebuie sa consumi aproximativ 5 cani pe zi. Insa pentru a da roade cafeaua trebuie consumata fara zahar si lapte.

Beneficiile cafelei:

- creste metabolismul

- te ajuta sa pierzi in greutate

- reduce pofta de dulce

- scade apetitul alimentar

- bun diuretic