Trucuri japoneze care te ajuta sa scapi rapid de 18 kilograme

Poti slabi fara efort cu ajutorul dietei japoneze. Tot ce trebuie sa faci este sa urmezi cateva principii de baza.

- trebuie sa iti asiguri in permanenta temperatura corpului. Un corp cald, este un corp sanatos.

- nu bea apa in timpul mesei, apa raceste. Dupa cum s-a vazut si in punctul anterior, pentru a slabi trebuie sa mentii organismul cald.

- O baie calda ajuta foarte mult. Aceasta imbunatateste circulatia, sprijina digestia si procesul de detoxifiere.

Katheryn Gronauer sustine ca a slabit 18 kilograme intr-un timp rapid, dupa ce a adoptat acest stil de viata.