Ai observat deja ca balerinele au corpul perfect sculptat. Acest lucru se datoreaza exercitiilor si miscarilor pe care le fac.
VIDEO! Posterior si picioare tonifiate in 15 minute! Antrenamentul asta iti va schimba viata!
Mary Helen Bauvers iti prezinta un exercitiu de 16 minute care iti sculpteaza partea inferioara a corpului. Vei obtine un corp perfect fara sa folosesti greutati.
Vei scapa de grasime si vei avea picioare de balerina. Urmareste cu atentie clipul de mai jos.
loading...
