Dieta cu pepene rosu. Vezi cum slabesti 3 kilograme in numai 5 zile

Cu un continut mare de apa, pepenele are atat proprietati dietetice, cat si diuretice. Ba mai mult, fructul minune are un continut ridicat de zaharuri care ofera organismului energia necesara.

Dieta cu pepene purifica organismul si este mai eficient decat orice alt aliment. Pentru aceasta dieta este nevoie de doua etape.

Etapa 1 - consumi numai pepene rosu pe toata durata zilei. Nu trebuie sa dureze mai mult de 5 zile si ai voie sa consumi un maxim de 3 kilograme de pepene in fiecare zi.

Etapa 2 -  consta in trei mese principale, si o gustare intre micul dejun si masa de pranz.